Yoga Yoga Yoga Yoga Yoga Yoga
Hur ser yoga ut? Vilken är den rätta yogan? Är du van yogi? Har du aldrig yogat?
Vi reser till underbara Yangtorp för att utforska yogan. Där väljer du mellan fysisk Yangyoga, lugn Yinyoga och fullständigt avslappnad Restorativ yoga och Triggerbollyoga (bindväv).
Här kan du i en fantastisk miljö i lugn och ro undersöka vad som passar för just dig.
Mycket praktiskt men även lite filosofiskt. Du väljer hur mycket yoga du vill göra och vilken klass du vill gå på och däremellan finns tid för egna reflexioner. Kanske ta ett besök i Chinese Health Center och njuta i skön bastu eller gå ut i den fantastiska omgivningen för sköna promenader. Eller varför inte boka en behandling?
Dessa dagar hoppas vi kan ge dig nya insikter och ny kraft och energi.
Preliminärt schema :
Lördag
7.30 Yoga
9.00 Frukost
9.30 Ankomst-incheckning för dem som bokar en natt
11.00 Yoga/workshop
12.30 Lunch
14.00 Yoga/ Workshop
19.00 Kvällsmat
Söndag
7.30 Yoga/workshop
9.00 Frukost
11.00 Yoga/workshop
12.30 Avslutning
Pris: 1950 kr, incheckning klockan 9.30, del i dubbelrum.
Inträde till Chinese Health Care ingår, medtag egen badrock och handduk.
Medtag eget sänglinne eller lägg till 175 kr på ord. pris och sängen är nybäddad och då ingår även handduk och badrock.
Vill ni boka lunch sista dagen, och stanna kvar en stund till på Yangtorp, måste den förbeställas, pris 150 kronor. Massagebehandling måste bokas i förväg. Kaffe och te och fika kan köpas på plats under dagen.
Vi bjuder på frukt och nötter.
Välkommen till skönaste helgen!
Pernilla och Pärlan
När du anmält dig till: info@studioandas.se eller yoga@valayayoga.se – får du en faktura på hela summan, när den är betald har du säkrat din plats. Platserna är begränsade så först till kvarn.
Anmälan är bindande och återbetalning sker endast vid uppvisande av läkarintyg.
Akupunktur, diagnos och bad samt övriga behandlingar som Yangtorp erbjuder kan bokas på plats.
Ni kan läsa mer om detta på Yangtorps hemsida: yangtorp.com
