Vill du lära dig mer om kvinnohälsa, hormonell balans, menscykeln och klimakteriet?
Då är hormonyinyoga något för dig.
Via yinyoga tillämpar vi kinesisk medicin och yin-myo (egenmassage med bollar).
Vi stimulerar nyckelpunkter, både genom akupressur och genom våra yogaövningar där vi följer våra meridianer (kroppens energibanor) som vi masserar, stryker och aktiverar.
Vi följer månens cykler och årstidernas växlingar som båda är viktiga för vårt välmående.