Återhämtningsyoga är en mer djupgående form av yinyoga där vi håller positionerna längre, och slappnar av ännu mer både till kropp och själ. Det är en djup återhämtning och vila för så väl muskler, ligament, nervsystem och sinnet.
Återhämtningsyoga passar alla oavsett om man utövat yoga tidigare eller inte.
Alla mår bra av en stunds avslappning och återhämtning.
Onsdag 18.30 – 20.00.
Om du vill gå en termin anmäler dig via sms: 0760 184355 eller email: kontakt@studioandas.se
Pris: 2175 kronor – 16 pass.
Drop in: 200 kr/tillfälle (vi har endast drop in i mån av plats).
Betala in kursen på BG 5874-1372 eller swish 1230766584. Kvitto kommer via mail. Betalning sker en vecka före kursstart.
Vi ses väl på mattan?
Din yogalärare. Monica.