WORKSHOPS/KURSER

Kost & Mindfulness

Workshop med Ronja & Alexandra

Lär dig äta medvetet praktiskt och teoretiskt. I denna workshop går vi från qickfix till medvetna och hållbara val gällande din kost.

Du får konkreta tips och verktyg för att implementera hållbar matlagning i din vardag.

Smakprov utlovas.

Lördagen den 14 november klockan 9.00-11.00

Pris: 300 kronor som betalas via swish – 1235581996 – Mind Your Body

Ange för- och efternamn och vilket datum betalningen avser.

Mind Your Body  – företaget som jobbar med hälsa inifrån och ut , där yoga, mindfulness, KBT, träning och kost flätas samman på olika vis så att vi mår bättre.

Varmt välkomna / Pernilla, Alexandra & Ronja